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RUTINA DIARIA

Cómo cuidar la piel con manchas

Cómo cuidar la piel con manchas
Sheila González Oliva
Última actualización: 18 Noviembre 2019
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La exposición al sol es una de las causas por las que salen manchas amarronadas por el cuerpo debido al exceso de pigmentación en la piel, llamada melanina.

Siempre hay que estar pendiente del cuidado de la piel, se tenga un tipo de piel u otra, ya que tener la piel vitaminada es sinónimo de gozar de buena salud, además si no se cuida la piel puede dar un aspecto de cansada que en realidad no se tiene. Es por eso que es esencial mimar cada día y dedicar unos minutos al cuidado de la piel. Esto es, incluir una rutina de belleza para así también evitar cualquier tipo de mancha o granito.

Lo primero que hay que hacer es averiguar qué tipo de piel se tiene para así poder poner un tratamiento mucho más eficaz, ya que todas las cremas no son igual de beneficiosas para unas personas que para otras. Existe la piel seca, grasa o mixta, y en función de esas características se definirá un tratamiento. Es fundamental también que cuando la piel se maquille, aplicar una prebase, ya que eso crea una especie de película impermeable que protege la primera capa de la piel, además el rostro lucirá mucho mejor.

No todas las cremas sirven para todas las pielesNo todas las cremas sirven para todas las pieles

Otro de los tips, que debe ser rutinario y, en definitiva, se debe hacer para así eliminar la pereza sea la hora que sea es el tema del desmaquillante. Bien sea por la noche o por la mañana, cuando se vaya a volver a maquillar, ya que siempre quedan pequeñas partículas que contaminan la piel. Uno de los mejores aguas micelares para este paso es el de Garnier y el de Clinique. Además, si se añade la rutina de crema tanto de día como nocturna, el rostro cambiará por completo y se verá perfecto, hidratado y con muchas menos imperfecciones. Esto sería en cuanto al rostro, que es una de las zonas más expuestas y afectadas, no obstante, el resto del cuerpo, -brazos, piernas y extremidades- también deben cuidarse.

Estas partes también deben ser atendidas e hidratadas para así mejorar la calidad de vida de la piel en general. Asimismo, siempre es aconsejable que ante cualquier tipo de mancha se acuda a un especialista para determinar exactamente la causa y poner un tratamiento que lo elimine. Pese a ello, también se deberá de mantener una rutina de cremas para la piel corporal, tanto de día como de noche. En unos sencillos pasos, la piel mejorará considerablemente en unos meses.

¿POR QUÉ SALEN MANCHAS EN LA PIEL?

Hay que tener en cuenta que las manchas más comunes en la piel son: los nevus (lunares), las efélides (las típicas pecas) y los léntigos solares. Los dos primeros ejemplo suelen aparecer en la infancia y adolescencia, y si el dermatólogo no lo precisa no tiene tratamiento. Otra de las causas principales es la exposición al sol a lo largo de los años. Este tipo de práctica hace que aparezcan manchas marrones en la zona del rostro, manos y escote, especialmente en personas de piel más clara.

Algunas suelen aparecer en la infancia o adolescencia Algunas suelen aparecer en la infancia o adolescencia

Este tipo de manchas se había denominado 'manchas hepáticas' o 'manchas del hígado', pero su aparición no tiene relación con enfermedades del hígado ni con ninguna otra enfermedad interna. En estas manchas coexiste un exceso del pigmento normal de la piel, llamada melanina, junto con el depósito de algunas proteínas degradadas por al exposición solar crónica. Esto provoca un envejecimiento prematuro de la piel, por lo tanto, es primordial poner protección solar al cuerpo, sobre todo en la zona de la cara y cuello (protección más alta).

CUIDA LA PIEL CON MANCHAS

Para evitar así la aparición de manchas en la piel, lo primero que hay que hacer es comprar productos específicos. Es decir, por un lado, para el rostro y cuello, y, por otro, para el resto del cuerpo. Hay que ir pensando a la hora de comprar maquillaje que la propia base lleve protección solar bien sea para invierno o para verano. Es una manera de controlar que aparezcan más manchas de nuevo. Además, antes de aplicar el maquillaje, se puede aplicar una crema solar para así aumentar su efecto.

Antes del maquillaje una prebase y una crema solarAntes del maquillaje una prebase y una crema solar

En el resto del cuerpo lo mismo, pero puede ser una protección más baja, y si es invierno no es necesario, aunque en las manos siempre se puede aplicar un par de gotas. Este gesto ayudará de manera efectiva a la salud de la piel y además estará mucho más vitaminada. Si lo que se quiere hacer es eliminar las manchas causadas por el sol, se debe preguntar tratamientos de crioterapia, que consiste en aplicar mucho frío a la zona afectada.

También pueden salir manchas por otro tipos de causas, por lo que lo primero que hay que averiguar es el origen, ya que pueden ser manchas por diabetes, que el dermatólogo prescribirá cremas blanqueadoras e identificará la causa de la acantosis nigricans, pero cada caso es diferente. Si son manchas debido al acné, se necesitará un buen tratamiento para unificar el tono de la piel. La rosa mosqueta, de dos a tres veces al día, sobre la cicatriz y evitando la exposición al sol, hará que los resultados se noten mucho más rápido.

Después de su eliminación puedes hacer peeling o tratamientos

Después de su eliminación puedes hacer peeling o tratamientos

Cuando ya se han eliminado todas las imperfecciones se pueden hacer tratamientos para aclarar la piel como el uso de cremas con ácidos, peeling con ácidos, microagujamiento y tratamientos estéticos como láser o luz pulsada (siempre acudiendo a un centro estético de confianza). También, se pueden padecer manchas de nacimiento que pueden ser más claras o más oscuras. No suele haber alguna solución clara, pero sí se pueden realizar peelings con ácidos ya que remueve la capa más externa-media de la piel, y el tratamiento láser puede ser una opción, siempre y cuando lo diga un profesional de la salud.

Para aquellas personas que padecen de vitigilio se recomienda, por supuesto, consultar al dermatólogo para iniciar el tratamiento que mejor convenga ya que cada caso es un mundo diferente, aunque es esencial aplicar protección solar debido a que la piel clara tiene más probabilidades de desarrollar cáncer. Por consiguiente, se tenga el tipo de mancha que se tenga es mejor acudir a un especialista, ya que cada caso, como se mencionó anteriormente, es muy diferente.

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