Tratamientos
5 mascarillas caseras de avena para cuidar tu piel
¿No sabes qué tipo de mascarilla utilizar? Cada tipo de piel requiere un tiempo de mascarilla para que esté siempre perfecta y radiante. La avena te ayudará a ello.
Beneficios de la avena para la piel: hidrata, cuida y protege
La avena es un cereal muy completo que ayuda a que nuestra piel se hidrate. Es un nutriente indispensable que beneficia a nuestra belleza.
Afeitado femenino facial: una tendencia para estar más guapa
El afeitado facial no tiene nada que ver con pedirle prestada la máquina de afeitar a tu novio, encuentra aquí todas las verdades acerca de esta práctica.
Consigue un vientre plano con los abdominales hipopresivos
Existen varias formas de hacer abdominales hipopresivos. La técnica se aprende y mejora con la práctica diaria.
Trucos para recuperar tu peso perfecto tras la Navidad
Tras poner punto final a la Navidad hay que enfrentarse a la báscula. Gracias a estos sencillos tips el cometido más deseado será pan comido.
4 beneficios de las uvas para tu piel
Nuestra piel debe estar siempre bien cuidada. Es muy importante para esta parte de nuestro cuerpo llevar una dieta equilibrada, y hay alimentos permiten esta mejoría.
Beneficios del agua con sal para la belleza
El que el agua y la sal son nutrientes que se extraen de la naturaleza y hacer mucho bien. Utiliza productos naturales y aléjate de los cosméticos.
Beneficios de tomar agua tibia con limón para la belleza
Eliminar toxinas, depurar el hígado, ayudar a la pérdida de peso, piel más brillantes,... el agua tibia con limón antes de desayunar es más que recomendable.
Kylie Jenner desvela sus trucos para lucir ese cuerpazo
La 'it girl' ha desvelado otro de sus trucos de belleza,...pero sus fans insisten en que eso es producto de la cirugía.
Secretos 'beauty' postparto: así recupera Kate Middleton su figura
Pippa Middleton se ha convertido en una gran consejera nutricionista para la Duquesa de Cambridge.
Eliminar líquidos: cinco alimentos imprescindibles
La falta de actividad física y el consumo excesivo de sal son alguno de los influyentes en el drenaje de nuestro organismo.
Kylie Jenner desvela el secreto de sus carnosos labios
Siempre se ha mostrado reticente a hablar del secreto de sus labios, y ahora se sabe la razón.
Alimentos para recuperar tu peso ideal tras los excesos de Navidad
Existe una gran cantidad de alimentos saludables para recuperar tu peso ideal tras los excesos de las fiestas.
Excesos navideños: recupera tu figura tras la Navidad
Es el momento de definir los objetivos para comenzar unos hábitos de vida saludables como son una mejor alimentación y la práctica de deporte.
Dieta macrobiótica: vida saludable y duradera
La dieta macrobiótica viene directamente de Oriente hasta Occidente para mejorar nuestra salud. Te contamos en qué consiste.
El Bikram Yoga como fuente de belleza
Te enseñamos una nueva modalidad de esta disciplina para que aprendas a hacer yoga con calor.
Mascarillas caseras con calabaza
Conoce todas las propiedades de la calabaza y cómo usarla para hacer mascarillas caseras que den brillo a tu rostro, piel y pelo.
Dieta con calabaza: una verdura de otoño con grandes propiedades
La calabaza es una verdura muy buena para evitar la retención de líquidos o el estreñimiento.
Calabaza para cuidar tu línea
Desglosamos los beneficios que aporta la calabaza a tu metabolismo junto a Álvaro Franqueza Moreno.
Úrsula Corberó, Clara Lago y Marta Hazas colaboran con Blanca Suárez y ghd contra el cáncer de mama
ghd se suma a la lucha contra el cáncer de mama con el lema '¡Vive el rosa!'.
Cuidados para la piel tras las vacaciones de verano
Tras las vacaciones de verano tu piel se ve irregular, reseca y sin vida. Te contamos que cuidados harán que recupere su vitalidad tras los estragos del verano.
Tomate para la piel
Esta verdura te servirá como mascarilla facial, limpiadora, hidratante y exfoliante por sus múltiples beneficios para tu piel.
Laura Sánchez: "Me desmaquillo todas las noches. La polución ensucia incluso más que el maquillaje"
La modelo ha amadrinado la campaña solidaria 'Me pongo en tu piel' de Asociación Española Contra el Cáncer.
Amber Valletta presenta 'Blue Therapy Lift & Blur', el nuevo tratamiento lifting de Biotherm
La modelo y actriz ha prestado su rostro para promocionar este nuevo y revolucionario tratamiento.
Mascarilla de miel contra las arrugas
En Bekia te contamos cómo realizar una mascarilla de miel y limón con efecto antiarrugas y lifting.
Ritual de belleza tras una noche de fiesta
En Bekia te contamos cómo recuperar el buen aspecto de tu piel tras los excesos de una larga noche de fiesta.
Pedicura para mujeres
Una pedicura tiene que cumplir con ciertos requisitos para que tus pies estén perfectamente cuidados.
'Adapta' la línea de cosmética de Ángela Navarro para preparar la piel en invierno
Una amplia línea de productos que cuidarán la piel contra el invierno para que luzca tersa y suave.
Dieta y ejercicio para mantener tu figura al entrar en la menopausia
Muchas mujeres padecen incómodos síntomas pero en Bekia te contamos cómo hacer esta fase más llevadera.
Cuidados básicos a partir de los 60
A partir de los 60, tu rutina de belleza debe cambiar puesto que tu piel también cambia.
Ejercicios para adelgazar yendo al gimnasio
Si quieres ir al gimnasio para perder peso, en Bekia te contamos qué ejercicios debes hacer para llegar a alcanzar tus metas.
Mascarilla casera antiedad
Cada vez son más las mascarillas que se pueden hacer en casa y que son muy efectivas para cuidar la piel.
El lifting, la opción más adecuada para eliminar las arrugas
Cuando se llega a cierta edad, comienzan las dudas sobre qué tratamiento usar para disimular las arrugas. En Bekia te contamos en qué consiste el lifting.