La dieta mediterránea es una de las mejores que existen. Entre los muchos y buenos alimentos con los que cuenta está el aceite de oliva, que aporta grandes beneficios para el organismo. Pero también te ayudará a tu belleza, consiguiendo mantener tu piel joven y perfecta gracias, entre otros nutrientes, a la vitamina E que contiene.
Exfoliante a base de aceite de oliva
La primera opción de remedios caseros que se pueden hacer con aceite de oliva es un excelente exfoliante para eliminar las células muertas de nuestro piel. Quizá conozcas el exfoliante casero de rostro que se obtiene mezclando un chorrito de zumo de limón con azúcar moreno, obteniendo así 'una masa' perfecta para exfoliar la cara y acabar con los restos de suciedad y maquillaje que puedan haber penetrado en los poros.
El aceite de oliva aporta gran cantidad de vitamina EAhora te ofrecemos un exfoliante que es perfectamente válido tanto para la cara como para el cuerpo entero. Es tan sencillo como mezclar aceite de oliva con azúcar moreno o con sal gorda. Una vez que hayas formado esa 'masa', deberás aplicarte el exfoliante por todo el cuerpo y dejarlo actuar durante aproximadamente 10 minutos. Pasamos los mismos, retira el exfoliante con abundante agua fría, si puedes ser a presión, consiguiendo así también reactivar la circulación.
Crema hidratante de cuerpo con aceite de oliva
Al igual que hemos preparado un exfoliante, también podemos 'fabricar' una crema hidratante casera que le dará un extra que tu piel agradecerá, y mucho. Para conseguir dicha crema únicamente tendrás que mezclar una cucharadita de aceite de oliva con otra de miel y extiéndela por aquellas zonas que tienes más ásperas, así como muy secas. Da un pequeño masaje mientras la vas extendiendo por todo el cuerpo. Notarás la piel mucho más hidratada y, sobre todo, suave, de forma inmediate.
Aceite de oliva para el rostro
Otra opción es darle mayor brillo e hidratación a tu rostro aplicando por las noches unas gotitas de aceite de oliva, poniendo especial atención en la zona de la frente, las mejillas y el mentón.
Con aceite de oliva y sal se puede hacer un buen exfolianteAhora bien, deberás tener en cuenta que si tu piel es demasiado grasa, quizá no sea una buen opción. Por tanto, lo más aconsejable es que pruebes cuatro o cinco veces seguidas y, si notas que tu piel no ha aumentado su grasa, entonces sí podrás seguir haciendo de vez en cuando este tratamiento casero. Otra opción también es que, en lugar de aplicarte el aceite de oliva a diario, puedes hacer una vez a la semana o incluso un par de veces al mes únicamente.
Sea como fuere, y lo apliques con más o menos frecuencia, tienes que tener en cuenta que deberás usar únicamente unas gotitas de aceite de oliva. Una vez que las gotitas están en tus dedos, date pequeños golpecitos por el rostro, haciendo hincapié en la zona T de la cara, para activar la circulación de la sangre y favorecer la absorción de la vitamina E que aporta el aceite.
Aceite de oliva como desmaquillante
Desmaquillarse correctamente es importantísimo puesto que la suciedad en el rostro te provocará la aparición de granitos indeseables y también para que tu piel esté perfectamente cuidada y limpia. El aceite de oliva te puede ayudar en tu propósito de acabar con todos los restos de maquillaje.
Con aceite de oliva se puede hacer una gran crema hidratanteEs tan sencillo como mezclar un poco de aloe vera con unas gotitas de aceite. Se mezcla bien todo y se echa sobre un disco de algodón con el que se retirará el maquillaje de los ojos, una zona muy delicada que, como no sabemos, no hay que frotar en exceso. También te puedes ayudar de un bastocillo para terminar de retirar esos restos con los que no puede el algodón. De la misma forma, este desmaquillante casero también lo podrás emplear para el rostro al completo, así como para la zona del cuello.
Conseguirás acabar con el maquillaje y además el aceite de oliva le dará un extra de hidratación a tu rostro, quedando limpio y cuidado, favoreciendo la piel tersa y suave, algo que tu piel siempre agradecerá.
Aceite de oliva para la depilación con cuchilla
Y, por último, y aunque suene raro, el aceite de oliva también es un buen aliado a la hora de depilarse. Obviamente, para aplicar esto deberás tener especial cuidado. Puedes sentarte sobre una toalla que luego deberás lavar para evitar manchar nada más, puesto que el aceite es muy pringoso y, lógicamente, como su propio nombre indica, aceitoso.
El aceite de oliva te ayudará en la depilaciónEs tan sencillo como aplicarte un pequeño chorrito de aceite y extenderlo por todo la pierna en sustitución de la habitual espuma de afeitar. Con el aceite la cuchilla resbalará muchísimo más y con más facilidad, por lo que las posibilidades de cortarte serán menores. Además, gracias al aceite, conseguirás una mayor hidratación y suavidad en tus piernas.
