Mitos sobre el acné: verdades y mentiras

El acné es una de las enfermedades más extendidas entre la población adolescente. Un 75% tarde o temprano acaba sufriéndola con mayor o menor intensidad. Que sea algo tan común ha provocado que con el tiempo se hayan extendido una serie de mitos que, aunque algunos tengan cierta parte de verdad, casi siempre tienen aspectos que se pueden matizar.

Ante todo y antes de empezar nuestro repaso, hay que tener en cuenta que cada persona tiene un tipo de piel y unos niveles hormonales diferentes, por lo que no existe ningún tipo de panacea. Simplemente cada cuerpo es un mundo y cada cuerpo responde de una u otra forma a todos los estímulos que le llegan y a todo lo que pasa por su organismo.

El mito del acné en la adolescencia

No obstante, antes de pasar a enumerar esos remedios con los que muchas veces se sueña que se va a poner punto final al acné, es preciso echar por tierra el primero y más grande de los mitos sobre el acné: el acné no es cosa únicamente de adolescentes, el problema del acné se puede dar a cualquier edad y, si llega cuando se es adulto, puede convertirse en un problema muy grave.

El acné puede aparecer a cualquier edad

Sí que es cierto que debido a los cambios hormonales sean un grupo de población más propensos a tenerlos. Pero de la misma forma que también una mujer es propensa a la aparición de granos cuando sufre cambios hormonales muy fuertes como son los días que se tiene la menstruación, a lo largo de los nueve meses de embarazo y también después durante la cuarentena hasta que se restablece el sistema reproductor, así como cuando llega la menopausia. En todos esos períodos puede aparecer acné en mayor o menor medida, aunque es cierto que es la pubertad cuando más se manifiesta.

Mitos sobre la aparición del acné

• El chocolate, las frituras y el café provocan su aparición. Al igual que hay personas que les sube más o menos el colesterol comiendo exactamente lo mismo, el acné también depende mucho de la constitución y el tipo de piel de cada individuo. La ingesta de grasas y azúcares favorecen la aparición de pequeños granitos, pero no a todas las personas les afecta del mismo modo.
• El maquillaje causa el acné : También depende de la persona y del tipo de piel. Si la persona tiene la piel grasa es aconsejable la utilización de maquillajes con base de agua o no comedogénicos. Además también hay muchos tipos de maquillajes y, sobre todo, de diferentes calidades, por lo que también es muy importante que tengas en cuenta eso y que pienses en la calidad.
• El acné aparece por una mala higiene : Aunque el cuidado de nuestra piel es muy importante para evitarlo, no necesariamente tiene que ser el causante directo. De hecho, es desaconsejable lavarse la cara más de dos veces al día puesto que al hacerlo se reactiva la formación de sebo y, por tanto, hay muchas más posibilidades de la aparición de los dichosos granos.
• Está asociado al estrés: Es cierto que puede provocar un empeoramiento pasajero, pero en una piel sana no puede desencadenar su aparición. De todos maneras, no todas las personas con acné ven empeorar la dolencia cuando están en una situación tensa.
• Solo aparece en el rostro: Es la zona más propensa a tener una infección. De hecho el 95,5% de los casos se dan en la cara, especialmente en la nariz, barbilla y frente. Pero el acné también puede afectar a otras zonas como el torso, la espalda y los brazos.
• Es contagioso: Aunque interviene una bacteria en su aparición, esta prolifera en ausencia de oxígeno por lo no hay que preocuparse porque es imposible el contagio, ni tan siquiera con contacto con el pus.
• Es incompatible con la píldora anticonceptiva: Las hormonas tienen un gran papel en su aparición por lo que su regularización podría venir bien para conseguir su eliminación. De hecho tomar anticonceptivos es imprescindible en las mujeres para el tratamiento con ciertos medicamentos contra el acné.

Entre los mitos está el de comer chocolate

Mitos sobre la curación del acné

• Se cura con el sol : Completamente falso. El bronceado disimula los granos y seca la piel, pero solamente está retrasando su aparición. De hecho la gran mayoría de medicamentos contra el acné contraindican la exposición solar.
• Reventar los granos hace que acabe desapareciendo: Al reventar el grano favorecemos que la pus se esparza por la piel y puedan aparecer más. Además, aumentamos la probabilidad de que se infecten y acaben convirtiéndose en cicatrices. Solamente esta indicado su rotura cuando son muy grandes, por lo que tendremos que acudir al médico para que los elimine de una forma correcta.
• Es recomendable no utilizar protector solar: Siempre que nos expongamos al sol tenemos que proteger nuestra piel para evitar problemas cutáneos. Solamente deberemos escoger un protector con óxido de zinc y que no tenga una base química.